Voeding, één van de basisbehoeften voor elk persoon. En dus ook voor baby’s! Jij als ouder bent verantwoordelijk voor het geven van gezonde voeding aan jouw kleine. Je speelt hier dus een grote rol in en het laatste wat je wilt is dat het fout gaat. Borstvoeding is de beste vorm van voeding voor jouw kindje. Maar dat zegt natuurlijk nog niet alles! Want je kunt natuurlijk niet voor eeuwig alleen de borst geven aan de kleine. Ooit moeten de kinderen over gaan op vaste voeding, en om dan de beste babyvoeding uit te kiezen, is niet altijd even makkelijk. Maar daar zijn wij voor, want dat is waarschijnlijk ook de reden dat je dit artikel nu leest. Je wilt erachter komen wat de correcte vervolgstappen zijn na borst(of fles-) voeding. Als je trouwens meer wilt weten over flesvoeding, klik dan op deze link!
Terug naar de vaste babyvoeding. Want er is dus erg veel keuze op de Nederlandse markt en wij snappen het als je helemaal de weg kwijt bent terwijl je zoekt naar de beste babyvoeding voor jouw kleine! Het makkelijke gedeelte heb je nu namelijk (mogelijk) wel gehad, borstvoeding kiezen is namelijk niet zo moeilijk -je hebt maar één paar om uit te kiezen-. Maar nu dat voorbij is, moet je toch echt keuzes gaan maken. Wat wil jij dat jouw kindje binnenkrijgt? Wat is de meest gezonde keuze? Hoe zorg je ervoor dat de kleine dit blijft eten? Wil je het zelf maken, of juist niet? Kortom, wat is de beste babyvoeding? Maar maak je geen zorgen, in dit artikel begeleiden wij jou naar het eindpunt met alle informatie die we hebben. Dus dit gaat helemaal goed komen, want na het lezen van dit artikel, ben jij een expert op het gebied van babyvoeding!
Heel leuk al die beloftes hierboven, maar hoe gaan wij die waarmaken dan? Allereerst geven wij het antwoord op een aantal veelgestelde vragen met betrekking tot de beste babyvoeding. Denk hierbij aan vragen als: ‘Waarom heb ik per sé de beste babyvoeding nodig?’, ‘Welke soorten babyvoeding zijn er?’, ‘Kan ik ook zelf babyvoeding maken?’, ‘Hoe maak ik zelf die babyvoeding?’, ‘Is zelfgemaakte babyvoeding gezonder dan potjes uit de supermarkt?’, ‘Is er een voedingsschema voor baby’s?’, ‘Waar moet ik op letten bij de aankoop van babyvoeding?’ en vooral ‘Wat is de beste babyvoeding voor mijn situatie?’. Met deze informatie kunnen de meeste ouders een goed geïnformeerde keuze maken. Maar dat is nog niet alles! Want nadat deze vragen zijn beantwoord, geven we nog een paar aanbevelingen van de beste babyvoeding per soort. Dit is gedaan voor de ouders die nog twijfelen, die hoeven dan verder niks meer te doen. Er staan namelijk bij die aanbevelingen ook redenen waarom dat dan het beste product is. Als je het daarmee eens bent, hoef je alleen nog maar op de link te klikken die daarbij staat, en dan hebben ook de twijfelende ouders de beste babyvoeding voor hun kleine! Laten we dus gauw beginnen!
Het belang van goede babyvoeding
Nu kan het zo zijn dat je bij jezelf denkt: ‘Ja oké, leuk, maar waarom heb ik nou weer per sé de beste babyvoeding nodig?’. Waarom kun je niet gewoon een potje kopen en de inhoud daarvan voeren aan de kleine? En zo kun je inderdaad denken, maar ik hoop in dit artikel (en specifiek dit onderdeel) duidelijk te maken dat het wel zo handig is om de goede soort babyvoeding te kopen. Of om er tenminste over na te denken. In dit onderdeel vertel ik de redenen om toch maar eens beter te kijken naar dit product. Laten we dus doorgaan!
Allereerst is het handig om je te beseffen dat het gaat om voeding voor jouw kindje. Het gaat dus een impact hebben op het lichaam van de kleine. Het is dan dus niet meer dan logisch om ervoor te zorgen dat het om goede kwaliteit en gezonde keuzes gaat. Maar ook veiligheid speelt hier een rol bij! Stel het potje is van glas en valt in de buurt van de kleine. Dan kun je er bijna vanuit gaan dat het potje uiteenvalt in scherven, en dat is niet iets wat je wilt hebben in de nabije omgeving van een kind (laat staan het opruimen). Kijk dus niet alleen naar de inhoud, maar ook de verpakking en dan vooral het materiaal is belangrijk. Ook dit heeft namelijk met kwaliteit te maken! Dit is dus zeker een aspect wat valt onder de titel ‘de beste babyvoeding’.
Daarnaast markeert babyvoeding het begin van een voedingsontdekking bij de kleine. Zoek dus goed uit waar je mee wilt beginnen, en zorg dat je groente én fruit hebt gehad! Geef ook niet zomaar op als je denkt dat de kleine het niet lust, want vaak heeft een kind 5-10 proefmomenten nodig om uiteindelijk de smaak te herkennen en zelfs lekker te vinden! Maar zorg er wel voor dat je van de ene smaak naar de andere smaak gaat, want deze momenten zorgen voor het latere smakenpallet van jouw kind. Diversiteit in smaken valt dus ook zeker onder de titel ‘de beste babyvoeding’! Het is dus belangrijk om niet zomaar het eerste beste potje van de plank af te halen, maar wees bewust van wat je pakt en de keuze die je maakt!
Soorten
Gefeliciteerd! Je bent al voorbij het eerste onderdeel van dit artikel, en dus is de eerste vraag beantwoord voor je! Je weet nu precies waarom het handig is om op z’n minst na te denken over de keuzes die je maakt voordat je zomaar een potje uitkiest. Je weet waarom je per sé de beste babyvoeding nodig hebt. Maar kun je de beste babyvoeding al uitkiezen? Ik ben bang van niet, en daarom gaan we rustig door met dit artikel! In dit onderdeel gaan we duidelijk maken welke verschillende soorten babyvoeding bestaan. Ook vertellen we bij elke soort voor wie/welke situatie deze de beste keuze is! Als het goed is heb je na dit onderdeel dus een beter idee van wat de beste babyvoeding voor jouw kleine is! Laten we dus snel doorgaan!
Groentehapjes
Je kunt aan de naam van het kopje al zien waar dit over gaat: groentehapjes. Dit zijn handige hapjes om mee te beginnen, omdat hier niet bepaald de lekkerste smaken tussen zitten. Hoe kleiner het kind, hoe makkelijker het aan een smaak kan wennen. Ook is het van belang dat je niet zomaar stopt met deze hapjes als je merkt dat de kleine het niet wilt eten. Het kost namelijk wel tijd om te wennen aan de smaak, dus volhouden is essentieel. Bij elke soort babyvoeding geldt: hoe kleiner het kind, hoe gepureerder het hapje moet zijn. Dit is natuurlijk best logisch, want hoe meer een hapje gepureerd is, hoe makkelijker het te verteren is. Ook moet ik hierbij vermelden dat de groenten in hapjes vaak al gemixt zijn. Als jij liever hebt dat jouw kind aan elke smaak apart went, dan kun je groentehapjes afwisselen met 1 stuk groente (zelf gekookt/gestoomd en gepureerd). Zo weet je zeker dat de kleine alle voedingsstoffen binnenkrijgt die hij/zij nodig heeft, maar ook elk stuk groente apart herkent. Dit is dus de beste babyvoeding om te geven aan de jongere kindjes.
Fruithapjes
Ook deze hapjes zijn over het algemeen bekend in de volksmond. Fruithapjes worden wat makkelijker geaccepteerd door kleintjes. Dat komt omdat fruithapjes vaak zoet van smaak zijn, en dat kent de kleine al van borst- of flesvoeding. Oftewel, de tijd die de kleine nodig heeft om te wennen aan deze smaken is een stuk korter. Ook hierbij geldt dat het hapje meer gepureerd moet zijn naarmate het kind jonger is. Vaak is het tevens het geval dat er in fruithapjes, net als in groentehapjes, een mix zit van verschillende soorten fruit om te voldoen aan de voedingsbehoeften van kleintjes. Wil je dus dat het kleintje elke soort fruit leert kennen? Wissel de potjes dan ook in dit geval af met zelfgepureerde fruiten. Je kunt hier dus later mee beginnen dan met de groentehapjes. Oftewel dit is de beste babyvoeding voor kindjes die al wat bekender zijn met verschillende smaken.
Zelfgemaakte voeding beter?
Zo nu weet je al een hoop meer! Als je namelijk alles tot nu toe hebt gelezen, zijn er al meerdere vragen beantwoord met betrekking tot het onderwerp ‘beste babyvoeding’. Je weet namelijk waarom het belangrijk is om per sé de beste babyvoeding te kopen. Ook weet je welke soorten babyvoeding er op de Nederlandse markt zijn en welke het beste bij jouw situatie past. Maar we zijn er nog niet! Dit is tevens de reden dat we gewoon doorgaan met dit artikel, want je weet nog niet alles. Een brandende vraag bij veel ouders is namelijk: ‘Kan ik het niet gewoon helemaal zelf maken?’. En daarom hebben we hier ook een onderdeel over gemaakt, er gaat namelijk nogal wat mee gepaard. Laten we ernaar kijken!
Voor- en nadelen
Je kunt voor beiden kiezen, zelfgemaakte babyvoeding of potjes. Ook kun je ervoor kiezen om het af te wisselen. In ieder geval hebben beide keuzes voor- en nadelen. Deze heb ik hieronder in een overzichtelijk schema gezet. Zo hoef jij maar één blik te werpen en je weet meteen wat jouw voorkeur heeft. Lees dus lekker mee!
Voordelen beste zelfgemaakte babyvoeding:
+ Je bepaalt zelf hoe klein je de voeding pureert
+ Duidelijke smaak
+ Controle over de ingrediënten
+ Multifunctioneel
+ Aanpasbaar aan jouw smaak
+ Makkelijk mee te nemen
Nadelen beste zelfgemaakte babyvoeding:
– Moeilijk mee te nemen
– Veel werk
– Korte houdbaarheidsdatum
– Onzekerheid over het voldoen aan de behoeftes
Voordelen kunstvoeding:
+ Makkelijk mee te nemen
+ Minder werk
+ Lange houdbaarheidsdatum, invriesbaar tot 3 maanden
+ Voldoet aan de voedingsbehoefte van de kleine
Nadelen kunstvoeding:
– Geen controle over ingrediënten
– Vaak heel erg gepureerd
– Altijd gemixt (dus onduidelijke smaak)
– Niet vers
Wat echter toch het beste werkt, is een afwisseling van beide methodes. Hierbij heb je automatisch het beste van twee werelden. Je hoeft namelijk niet altijd iets klaar te maken, maar je zorgt er wel voor dat de kleine alle smaken kent. Daarnaast is er altijd voeding om mee te nemen, of heb je nog een voorraad in de kast/vriezer staan. Daarnaast kun je de voeding laten meegroeien met de kleine, en het pureergehalte hierop aanpassen. Ideaal, vind ik zelf. Je hebt zo namelijk altijd de beste babyvoeding!
Welke voeding voor welke leeftijd?
En dan is er nog een vraag waar veel ouders mee worstelen. Namelijk: ‘Wat mag ik wanneer voeren aan mijn kindje?’. En dat is ook een hele goede vraag. Dus daar gaan we ook even antwoord op geven! Ook dit doen we door middel van een schema, wat dus hieronder staat. Wees je er echter van bewust dat elk persoon een ander tempo heeft, en dat van jouw kleine kan hier dus van afwijken. Dit is de meest gangbare tijd waarin de ontwikkelingen gebeuren.
- Oefenhapjes – 4 tot 8 maanden Op deze leeftijd kun je beginnen met vast eten. Maar begin langzaam, met hele gepureerde voeding. Doe 1 voedingsmiddel per keer, zodat de kleine elke smaak apart leert kennen. Pak hierbij ook de kans voor de wat bittere en zure smaken. Hoe eerder, hoe beter! En nogmaals, geef vooral niet op! Vergeet vòòr het pureren ook niet het koken/stomen van de groenten, dat maakt het stukken makkelijker! Borst- en flesvoeding moeten op deze leeftijd trouwens nog steeds een groot deel van het dieet van de kleine zijn! Oefenhapjes zijn echter nog niet essentieel voor 6 maanden, maar 4 maanden is wel een handig moment om te beginnen, dan heb je dus meer tijd voor gewenning. Het borst-/flesvoedingsdieet is namelijk genoeg voor een kind tot 6 maanden als je kijkt naar voedingsstoffen.
- ‘Maaltijden’ – 8 maanden Vanaf hier kun je beginnen met opbouwen naar echte maaltijden. Je kunt de pureergehaltes steeds minder maken, en zo de kleine laten wennen aan grotere stukken eten. Ook kun je stukjes brood met verschillend beleg gaan proberen. Als je echter merkt dat de kleine hierdoor last van diarree krijgt, stop er dan mee en probeer het later weer. Dit is een teken dat de kleine daar nog niet klaar voor is. Je kunt nu ook de borst- of flesvoeding wegnemen.
- Met de pot mee – 1 jaar Je hebt nu de laatste stap bereikt van het opbouwen met voeding! Als je alles hebt gedaan zoals het hierboven staat besproken, hoort de kleine nu mee te kunnen eten met de pot. Vanwege de tandjes is het natuurlijk wel van belang dat je het nog klein snijdt voor de kleine. Maar qua smaak hoort het kind nu het meeste aan te kunnen.
Koopwijzer
Vind je jezelf al een expert? Want als je alles tot nu toe hebt gelezen, weet je al heel veel op het gebied van de beste babyvoeding. Toch ben je er nog niet, maar maak je geen zorgen, het duurt niet lang meer. In principe weet je namelijk alles wat je moet weten over babyvoeding, dit onderdeel is meer uit voorzorg. Ik wil er echt zeker van zijn dat jij 100% de beste babyvoeding gaat halen. Daarom heb ik hieronder nog even snel een lijstje gemaakt met een aantal dingen waar je op kunt letten tijdens jouw aankoop. Zo ben je er zeker van dat je alles hebt overwogen wat er te overwegen valt. Dan heb je er dus echt alles gedaan om er zeker van te zijn dat je de beste babyvoeding uitkiest! Laten we er maar naar gaan kijken.
Belangrijke aspecten van de beste babyvoeding.
Hieronder staat dus nog even een lijstje met belangrijke aspecten, waar je op kunt letten bij de aankoop van babyvoeding. Dit lijstje staat hier zodat jij er zeker van bent dat je niks vergeten bent en over alles hebt nagedacht. Lees lekker door!
- Leeftijd baby – Hier heb ik het al eerder over gehad in dit artikel, maar het is zeker heel belangrijk. Bedenk even hoe oud de kleine is, en pas daar het pureergehalte op aan. Hoe jonger het kind, hoe fijner de voeding moet zijn. Anders wordt het lastig voor de kleine om de voeding te verteren en heb je zelfs kans op maagproblemen. Ook kan het ervoor zorgen dat de kleine later een moeilijke eter gaat zijn, aangezien de vroegere ervaring met een bepaald voedingsmiddel niet fijn was. Let hier dus op!
- Materiaal – Dit heb ik dan weer heel weinig besproken. Maar het is zeker geen verkeerde overweging bij het kiezen van de beste babyvoeding: het materiaal van het potje! Dit valt namelijk onder veiligheid! Bedenk je wat er kan gebeuren als het potje valt en het materiaal breekt, en neem dit mee in jouw keuze.
- Houdbaarheid – Reis je vaak? Dan is dit ook best even een ding om te overwegen. Kun je de voeding meenemen? En zo ja, hoelang is de voeding dan houdbaar? Wat hier ook mee samenvalt is, hoeveel ruimte heb je in de kast/vriezer? Wil je groots inkopen en de voeding bewaren of wil je per dag de voeding kopen? Dit is dus nog best een puntje.
Aanraders
De beste babyvoeding (groentepotje)
Groenten
12 smaken
12×200 gram
Dit is de beste babyvoeding in zijn soort. En dat is te danken aan de diversiteit van dit product. Maar ook de prijs-kwaliteitsverhouding is top, en de voeding zelf is goed verteerbaar. Ook is er gedacht aan de veiligheid. Laten we er eens dieper op ingaan.
Want waarom is dit product dan zo divers? Allereerst heb je de keuze uit 4 smaken, die je allemaal geleverd krijgt. Tussen deze smaken is er dus afwisseling. Maar niet alleen groenten, ook krijgt de kleine te maken met rijst, aardappelen en vis! Deze potjes zijn dus een volledige maaltijd. Dit brengt me ook meteen naar het tweede punt. De goede prijs-kwaliteitsverhouding. Deze is te danken aan de hoeveelheid van het product, maar ook de kwaliteit van het product en dat voor net iets meer dan 15 euro!
Hiervoor krijg je namelijk 12x 200gr aan fijn gepureerde voeding. Er zitten amper stukjes in en elk potje voldoet volledig aan de voedselbehoeften van een kind van 6 maanden. Daarnaast is zo’n potje lang houdbaar.
Hoezo is de veiligheid dan aanwezig? Allereerst zit er een druksysteem op de deksel. Het is dus niet makkelijk voor kleintjes om zomaar even een potje te pakken en te knoeien! Hier moet echt een ouder bij zijn, zie dit als een soort kinderslot. De smaken zijn herkenbaar en zorgen ervoor dat de kleine snel went. Dit is dus een ideaal product!
De beste babyvoeding (fruitpotje)
Fruit
Zoete smaken
12×200 gram
En dit is de beste babyvoeding als het aankomt op fruitpotjes! Ook hier weer is er sprake van diversiteit, een goede prijs-kwaliteitsverhouding en veiligheid. Ook hier gaan we er weer even wat dieper op in.
Want, waar komt die variatie dan vandaan? Allereerst worden er 4 verschillende smaken geleverd, die allemaal erg duidelijk zijn. Hierdoor leert jouw kleine meteen meerdere smaken kennen. Een aantal van deze smaken vind je ook niet zomaar in de supermarkt, dus je hebt er zelfs nog meer aan! Jouw kleine kan zo dus lekker veel ontdekken terwijl hij/zij geniet van een heerlijke zoete smaak!
De goede prijs-kwaliteitsverhouding is te danken aan meerdere punten. Allereerst natuurlijk de grote hoeveelheid fruitpotjes en hun inhoud die je krijgt. Je krijgt namelijk 12 potjes van 200 gr! Elk potje staat gelijk aan 1 maaltijd voor jouw kleine, en dat staat gelijk aan de aanbevolen dagelijkse behoefte! Je kunt er dus best eventjes mee door. Daarnaast is de kwaliteit top, want het is heel fijn gepureerd, waardoor de inhoud makkelijk verteerbaar is voor de kleine. Dit zorgt dus voor fijne eetmomenten! En dit alles voornet iets meer dan 15 euro!
Als we dan naar de veiligheid kijken, zit je ook goed met Olvarit. Er zit namelijk een soort kinderslot op de dekseltjes van deze babyvoeding. Hierdoor kan niet elk kind zomaar even een potje openen. Er moet echt een ouder bijzijn, dus er is automatisch meer toezicht bij de opening en verdere handelingen met deze potjes. Ideaal als je het aan mij vraagt!